Siirry sisältöön

Lauri Salmi

Terveyshippeilyä ja hyvinvointia

  • Blogi
  • E-kirjat
    • Testosteroni
    • Unen laatu
  • Artikkelisarjat
    • Aurinko ja valo
    • Hyvinvointi
    • Ravinto
    • Testosteroni
    • Vatsa- ja suolistoterveys
  • Ravinneoppaat
    • Flunssan hoito
    • Masennus ja ahdistus
    • Testosteroni

Kategoria: Testosteroni

Testosteronikorvaushoidon haitat – 3 yleisintä kysymystä

26.2.201721.5.201912 kommenttia

Testosteronikorvaushoito

Testosteronikorvaushoidon suosio potilaiden ja lääkärien keskuudessa on kasvanut valtavasti viime vuosikymmeninä.

Jatka lukemista →

16 Testosteronitasoja nostavaa lisäravinnetta mammuttivertailussa

14.9.2016Jätä kommentti

Vanha mies

Testosteroni on hormoni, joka ohjailee sukupuoliominaisuuksien kehitystä sekä kehon miehisten piirteiden, lihaksiston ja luuston rakentumista. Testosteroni vaikuttaa myös vireystilaan, tyytyväisyyteen ja siihen, miten reagoimme ympäristöömme.

Jatka lukemista →

E-kirja: Testosteronin nosto luonnollisesti

5.1.201625.6.2017

Testosteronin nosto luonnollisesti

Kärsin itse testosteronivajeesta vuosia sitten. Lopetin kuitenkin korvaushoidon ja päätin perehtyä testosteronitasojen optimointiin luonnollisin keinoin. Tähän kirjaan olen kerännyt kaiken vuosien varrella aiheesta keräämäni tiedon.

Jatka lukemista →

Toimiiko magnesium testosteroniboosterina?

20.6.20156.11.20185 kommenttia

Magnesium ja testosteroni

Magnesiumin on havaittu lisäävän testosteronia, vapaata testosteronia sekä voimatasoja miehillä. Aiheesta ei ole tehty montaa tutkimusta, mutta jokainen tähän mennessä tehty tutkimus on viitannut magnesiumin tehokkuuteen.

Jatka lukemista →

Sinkki ja testosteroni

26.3.20156.11.20181 kommentti

Sinkki ja testosteroni

Sinkkiä näkee usein markkinoitavan testosteronia kohottavana, mieskuntoa lisäävänä tai urheilusuoritusta parantavana lisäravinteena.

Jatka lukemista →

D-vitamiini ja testosteroni

17.2.20156.11.2018Jätä kommentti

D-vitamiini testosteroni

D-vitamiinin puutostilat on monien muiden terveysriskien ohella yhdistetty tutkimuksissa heikkoihin testosteronitasoihin. D-vitamiini on hormoni, jota syntetisoituu iholla 7-dehydrokolesterolista ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta.

Jatka lukemista →

TERVETULOA BLOGIIN
Bloggaaja
  • Facebook
  • RSS Feed
  • Yhteydenotto
SEURAA BLOGIA
•Saat ilmoitukset blogin uusista kirjoituksista
•Sekä ilmaiseksi 12 helppoa tapaa parantaa unen laatua -e-kirjan

TSEKKAA BLOGIN E-KIRJAT
Testosteroni-e-kirja
Lue lisää >>

SUOSITUT KATEGORIAT

  • Vatsaterveys
  • Testosteroni
  • Ravinto
  • Hyvinvointi

E-KIRJAT

  • Testosteronin nosto luonnollisesti
  • 12 helppoa tapaa parantaa unen laatua

YHTEYS & INFO

  • Facebook
  • Uutiskirje
  • RSS
  • Tietosuoja
OIREIDEN JUURILLE | © LAURI SALMI